Spelregler 7-7
2 x 15 minuter. I periodpaus tas en kort paus för vatten. Lagen byter inte
sida.
Storlek 4
1 målvakt och 6 utespelare per lag samtidigt ute på spelplanen.
Minsta antalet spelare för att få starta en match är 5. Saknas det spelare, så lyft upp yngre spelare i laget.
Överåriga spelare kommer endast att tillåtas om särskilda skäl föreligger och beslut tas av tävlingsledningen.
När ett lag leder med 4 mål, får det andra laget sätta in en extra spelare. Och denna får vara inne till ställningen är lika.
Föreningar med fler än ett lag får inte flytta spelare mellan lagen.
Undantag kan ges av tävlingsledningen.
Benskydd är obligatoriskt och ska användas av alla spelare.