Parkcupen hänvisar till SvFFs nationella regler för respektive spelform.
Här kan ni läsa mer om spelreglerna från SvFF.

Grundläggande regler 9 mot 9

• Planstorlek längd ca 65 x 50 m
• Bollstorlek 4
• Speltid 2 x 15 min
• Ingen time out tillåts
• Inga smycken eller annat som kan skada spelaren själv eller andra. Att täcka med tejp är inte tillåtet, domaren får avvisa spelare.
• Bollen behöver inte spelas ut ur det egna straffområdet för att vara i spel.
• Vid frispark skall motståndaren i 9 mot 9 stå på 9 meters avstånd.
• Inspark ska ske med stillastående boll på mark.
• Vid avsiktligt tillbakaspel till målvakten får målvakten ej använda händerna. Samma regel gäller vid inkast till målvakten.
• Offside.
• Nolltolerans!
  Allmänt osportsligt uppträdande mot med och motspelare, ledare, domare eller publik, detta gäller även ledare och publik.
• Bortalag förvissar sig om att matchdräkt ej kan förväxlas med hemmalag, reservställ eller väst används.
• 2 överåriga är tillåtet per match Vi (spelare och ledare) tackar varandra före och efter match i Parkcupen, vi hälsar på varandra före matchstart och efter match tackar vi varandra genom att tex klappa.

Grundläggande regler gällande 7 mot 7

• Planstorlek längd 50 x30 – 35 M (enligt SVFF spelarutbildningsplan)
• Bollstorlek 4
• Speltid 2 x 15 min
• Ingen time out tillåts
• Inga smycken eller annat som kan skada spelaren själv eller andra.
• Vid frispark skall motståndaren i 7mot 7 stå på 7 meters avstånd.
• Då bollen gått "död" över kortlinjen backar försvarande lag så målvakten kan starta spelet genom att rulla eller kasta bollen till närmaste back. Ett riktmärke är mitt emellan straffområdeslinjen och mittlinjen.
• När målvakten tagit bollen med händerna efter motståndarnas anfall så är en mycket stark rekommendation att bollen till största delen kastas ut.
• Vid avsiktligt tillbakaspel till målvakten får målvakten endast använda fötterna. Samma regel gäller vid inkast till målvakten.
• Ingen offside.
• Nolltolerans!
  Allmänt osportsligt uppträdande mot med och motspelare, ledare, domare eller publik, detta gäller även ledare och pubilk
• 2 överåriga är tillåtet per match.
• Vi (spelare och ledare) tackar varandra före och efter match i Parkcupen, vi hälsar på varandra före matchstart och efter match tackar vi varandra genom att tex klappa

Grundläggande regler gällande 5 mot 5

• Bollstorlek 3
• Speltid 2 x 15 min
• Alla lag har minst 3 st matcher under cupen
• Tillbakaspel till egen målvakt är tillåtet.
• Leder lag A med 3 måls marginal får motståndarlaget sätta in en extra spelare och den ska vara kvar på planen tills det står lika och utgår därefter.
• Inkast ersätts med inspark = kort passning max 1 meter "avstånd 5 meter"
• Vi tillämpar kort hörna max 1 meter "avstånd 5 meter"
• Inga smycken eller annat som kan skada spelaren själv eller andra.
• Vid frispark skall motståndaren i 5-manna stå på 5 meters avstånd.
• Motståndarlaget backar hem till egen planhalva när bollen har gått ut utanför förlängda mållinjen.
• Målvakt startar alltid spelet genom att rulla eller kasta ut bollen oavsett om hen har fångat bollen i spel eller när bollen passerat kortlinjen.
• Ingen offside.
• Nolltolerans!
  Allmänt osportsligt uppträdande mot med- och motspelare, ledare, domare eller publik, detta gäller även ledare.
• Generell dispens för 2 st överåriga dock så är rekommendationen att man max spelar med 1 st på plan åt gången.
• Vi (spelare och ledare) tackar varandra före och efter match i Parkcupen, vi hälsar på varandra före matchstart och efter match tackar vi varandra genom att tex klappa